Archives de l’auteur : Micheline Defoug

Je suis Mimi, une fada de randonnées de Pierrevert . J'aime balader avec " mes copains randonneurs "dans la bonne humeur, la convivialité et le partage. Notre région regorge de magnifiques paysages, de vues superbes et chaque randonnée reste une découverte sur la flore, la faune. J'aime aussi la photographie aussi je prends le temps de contempler, d'admirer pour capter des images de ces endroits sublimes. Je marche pour le plaisir à la découverte de notre belle région !

12 – Le Contadour (04)

LES PROPRIÉTAIRES DU SITE et de ses ACCÈS ont légalement interdit à tout public l’ accès aux » BERGERIES CLASSÉES DU CONTADOUR » . . .

un tracé de contournement pour le GR (c) traversant le site est en cours
de réalisation !

Dans les pas de J.Giono

Jolie randonnée de 12 km environ sur les hauteurs au-dessus de Banon

départ au parking avant le hameau Tinette, monter vers Le Jas de Bouscarle puis vers le Long Terme ensuite direction Le Cairn à 1431 m. Redescendre par le Jas des Agneaux, Les Fraches et reprendre le GR de pays pour rejoindre le Jas des Terres du Roux. Passer devant le hameau de Tinette pour rejoindre le parking

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Le jas de Bouscarle

Le jas des Terres du Roux

La même quelques années auparavant (1960) dans le film « »Crésus » de Jean Giono avec Fernandel

Silence, nature sauvage, air pur, on conçoit que Le Contadour ait pu inspirer Jean Giono qui y posséda longtemps une vieille bergerie

Si vous voulez en savoir plus sur Les Jas du Contadour cliquer sur le lien http://jean.louis.negre.free.fr/06_Sud_est/_Bergeries_contadour/2014_09_06_Bergeries_contadour_V0.pdf

11- Le Lac D’Allos (04)

Magnifique randonnée de 20 km en partant du village d ‘Allos mais il y a possibilité de partir du parking de La Cluite ( 2h15 de marche jusqu’au lac ) ou du parking du Laus ( 45 mn de marche )

Départ du parking de La Poste à Allos, direction Les Eichas, puis cascade de Chaloudin ensuite direction parking du Laus ( ouvert du 23 Mai jusqu’à mi octobre ==> payant 8 E/ voiture )

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Cascade de ChaloudinLe lac d’Allos : 2230 m d’altitude Le refuge du lac ou on peut se restaurer (06-21-71-94-83 ) la vue de la terrasse est magnifique !

Les marmottes sont nombreuses à vous regarder passer

C’ est vraiment une magnifique randonnée qu’il faut faire en tout début d’été ou fin de printemps. Evidemment le lac d’Allos est très prisée des touristes….

10 – Le sentier Blanc Martel (04)

Une magnifique randonnée que tous les randonneurs doivent faire au moins une fois : éviter en plein été car trop fréquentée

13 km pour 686 m de dénivelé cumulé :

départ du chalet De La maline jusqu’au Point Sublime ( prévoir une voiture pour le retour au point de départ )

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Un petit bain ?

Le passage des échellesPour ceux qui ont le vertige : s’ abstenir

09 – La tète de La Cula et les cols du Cristillan

Une très belle randonnée de 15 km pour 1318 m de dénivelé cumulé dans un univers très minéral

Départ du parking » Les Claux » au-dessus de Ceillac. Rando bien balisée, il suffit de suivre les indications jusqu’au Col de la Cula et la Tète de la Cula ( 3121 m ) retour par le Col Nord du Cristillan ( 3021 m ) et le Col Sud du Cristillan ( 2957 m ) ensuite reprendre le même itinéraire qu’à l’aller

[lfh-gpx src=https://lescopainsrandonneursdu04.fr/wp-content/uploads/2018/03/www.lescopainsrandonneurs04.fr-cula-et-longet-.gpx title= »cula et longet » button=1 color=red width=5 ]18 km pour 1410 m de dénivelé[/lfh-gpx]

Septembre 2017, la sécheresse sévit même en montagne

Tout est cramé

Zoom sur le VisoFière…Jo et Alex

Paysage lunaire

Pas de doute, c’est une très belle rando !

8 – La tète de la Fréma (04)

Une magnifique randonnée pour ceux et celles qui aiment la montagne : 18,5 km pour 1422 m de Dénivelé cumulé

Départ du parking » Les granges » à Fouillouse au-dessus de St Paul sur Ubbaye, monter vers le refuge de Chambeyron ( 2626 m ) puis vers le lac des neuf couleurs ( 2841 m )

ensuite une montée très raide vers la Tète de la Fréma ( 3151 m ), le retour par le Pas de la Couletta

[lfh-gpx src=https://lescopainsrandonneursdu04.fr/wp-content/uploads/2018/03/www.lescopainsrandonneurs04.fr-tete-de-frema-18km-1278-m.gpx title= »tete de frema 18km 1278 m » button=1 color=red width=3 ]Insérez votre description formatée ici[/lfh-gpx]

Les Granges à Fouillouse : départ de la randonnée

Le refuge de ChambeyronLac des 9 couleurs en forme de coeur

Le Sommet de la Tète de la FrémaAlex et MimiUne rencontreFouillousevue du Sommetvue du sommetFière de mon premier 3000 m

Merci Alex pour ce beau cadeau d’anniversaire

07 – Le Couard et le Cucuyon (04)

Une belle randonnée de 13 km pour plus de 1100 m de dénivelé total. Départ d’Archail puis direction le Pas d’Archail ensuite ascension du Cucuyon ( 1886 m ) et du Couard ( 1990 m ) avec une vue à 360 °. Retour par le même itinéraire.

[lfh-gpx src=https://lescopainsrandonneursdu04.fr/wp-content/uploads/2018/03/www.lescopainsrandonneurs04.fr-le-couard-le-cucuyon.gpx title= »Le Couard + Le Cucuyon » button=1 color=darkred width=5 ]Insérez votre description formatée ici[/lfh-gpx]

Le Couard vu du Pas d’ ArchailLe Cucuyon vu du Pas d’ ArchailLe Cucuyon vu du CouardLa montée vers le CouardLe Sommet du CouardVictoire !!Le Couard vu d’Archail

06 – Creisset (04)

Une randonnée de 13 km au départ de la passerelle du Couinier N 85 avant Norante puis montée vers la chapelle St Etienne ( en ruine ) avec de belles vues à 360 ° puis direction le Haut- Villard pour des grillades au refuge et le verre de l’amitié

[lfh-gpx src=https://lescopainsrandonneursdu04.fr/wp-content/uploads/2018/03/www.lescopainsrandonneurs04.fr-creisset-2-12-km-pour-665-d.gpx title= »creisset 2 12 km pour 665 D » button=1 color=darkred width=5 ]Insérez votre description formatée ici[/lfh-gpx]

Le village en ruine de CreissetLa passerelle du CouinierLa place principale de CreissetLa chapelle St-Etienne avec une vue à 360 °La chapelle St EtienneLe refuge du Haut Villard Grillades au refuge avec le verre de l’amitiéVueEau courante !En admiration…

05 – Le Poil (04)

Une jolie randonnée de 13 km 400 m D+ au-dessus de Majastres pour découvrir Le Poil : un petit village oublié qui renaît petit à petit…..

Départ du Gros Jas sur la D17 direction Majastres

[lfh-gpx src=https://lescopainsrandonneursdu04.fr/wp-content/uploads/2018/03/www.lescopainsrandonneurs04.fr-le-bon-poil-125-km-pour-400m-de-d.gpx title= »le bon poil 12,5 km pour 400m de D » button=1 color=red width=3 ]Insérez votre description formatée ici[/lfh-gpx]

Le gite du poil

Les jolies couleurs d’automne

Le Poil

La fontaine du Poil

Tout est prévu pour le randonneur :

Curieux ce rocher…non ?

Environnement sauvage mais tellement magnifique, le Poil a su retrouver un nouveau souffle et renaître petit à petit …

Si vous aimez les vieilles pierres alors allez visiter cet ancien hameau et surtout lisez L’Homme Semence qui relate l’ histoire de Violette Ailhaud (1852) qui se déroule au Poil

04 – La Montagne d’Artigues (83)

Une randonnée de 17 km au départ de la chapelle Notre-Dame près d’Esparron La Pallière ( dans le var ) retour par le village d’Esparron

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Chapelle Notre-DameUne Ancienne ferme en ruineLa montée au belvédère du vieil Artiguesla crête de la montagne d’ArtiguesArtigues et son coin destiné à la détenteArtigues vu de la crêteLa croix d’ArtiguesEntrée dans Artigues

En crête

03 – Le Cousson (04)

Une randonnée de 12 km 600 m D+ en partant d’Entrages, réalisée un jour de pluie.

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..

Le village d’Entrages s’éloigne au fur et à mesure de notre ascension

Vue sur Digne les bains

Vue sur le Couard

Le brouillard est de la partie…

La jolie chapelle Saint-Michel, toujours ouverte…

Le brouillard sur la chapelle

au sommet du Cousson 1511 m d’altitude

La Clue de Chabrières

02 – Le Mourre Nègre : par Auribeau (84)

Une belle randonnée de 14 km en partant du parking d’ Auribeau, et retour par Raymondette et Castellet

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Le Jas de BremondLes antennes relais au sommetLe Ventoux

01- Le refuge de L’Estrop (04)

Une magnifique randonnée de 17 km 900 m D+ au départ des eaux chaudes au-dessus de Prad-Haute-Bléone, retour par le même itinéraire.

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